Yo solía tener acné cuando era un adolescente. Fue frustrante y molesto. Salir a menudo la causa de la ansiedad, ya que el acné - horribles manchas rojas inflamadas - cubierto mi rostro. Poco a poco, cuando me hice mayor, el acné desapareció. Imagina mi alivio.

Sin embargo, el acné no es sólo un problema de un adolescente. Adultos conseguirlos también. No es sólo una cuestión de genética, sino una serie de problemas que juegan un papel en el desencadenamiento de estos puntos rojos horribles.

Básicamente, el acné es causado por la obstrucción de las glándulas de la piel o esporas, que a su vez se infectan. El acné en los adolescentes es provocada por el inicio de la pubertad las hormonas haciendo trabajar horas extraordinarias y causando que las glándulas sebáceas para aumentar - suspiro - la producción de sebo, una sustancia aceitosa. El sebo lubrica la piel, pero si se rompe la pared de la piel, que causa inflamación y pus. Eso es correcto, se obtiene un grano.

Para algunos, el problema de - argh! - Acne los sigue hasta la edad adulta. Ahora, nuestros estilos de vida son ahora más agitada y loca. El estrés en algún momento va a desencadenar brotes de acné temido.

¿Qué debemos hacer con el acné? Convencionales de productos para la piel son a veces inútiles contra un ataque de acné. Tal vez, es posible que desee comenzar a mirar en su cocina.

Sí, su cocina. Estoy hablando de los remedios caseros para el acné.

¿Qué, mi cocina!

Si usted es el tipo de persona que sólo utiliza la cocina para cocinar, se sorprenderá de que también es una fuente de remedios caseros para el acné (y otras cosas - pero eso es otra historia). Hierbas y plantas simples que se encuentran en su despensa o travesaño de la ventana, sólo puede hacer el truco para su problema de acné.

Vamos a echar un vistazo alrededor de la cocina, ¿de acuerdo?

Agua

Mi madre solía decirme que beber mucha agua cuando era un adolescente (con el problema del acné). Ella me dijo que el agua se podía tirar fuera los venenos y toxinas que causan el acné.

El agua es un gran purificador. Ocho vasos es el número recomendado para una adecuada ingesta de agua. La piel es un órgano y del agua mantiene bien hidratado.

También puede hacer que el agua mediante la infusión de hierbas el cabello de un maíz con agua. La dulzura natural del maíz hará que el agua cayó bien. El pelo de maíz es un "enfriamiento" agente y reducirá la inflamación.

Por supuesto, lavarse la cara regularmente con agua limpia es una buena elección.

Utilice sus frutas y verduras

Nuestras madres eran a menudo razón cuando nos dijo que comiéramos nuestras frutas y verduras. Ahora, podemos usar en nuestra piel. Es tan simple como abrir la nevera y mirando a los tipos de frutas y verduras. Nuestra nevera buen viejo es un buen lugar para empezar a buscar remedios caseros para el acné.

Los pepinos son una excelente opción. Puede zumo ellos, rebanar o los convierten en máscaras. Beber jugo de pepino es una manera buena y sabrosa para reducir las espinillas o acné. También puede mezclar las zanahorias y las lechugas.

Para las frutas, puede probar a usar albaricoques frescos. Jugo de un albaricoque y aplicar el jugo sobre la piel. También se puede comer los albaricoques. Yum!

Hablemos en serio con Cereales

A pesar de sus humildes cereales para el desayuno puede ser una fuente de remedios caseros para el acné.

Mezclar suero de mantequilla y el salvado juntos para formar una pasta buena. Se puede utilizar la pasta para la limpieza. También puede utilizar la avena si usted no tiene salvado en su cocina. El salvado y la avena son excelentes para máscaras también. También el olor celestial en la piel. ¿Quién dice que los remedios caseros para el acné no puede ser delicioso al mismo tiempo?

Convencido?

Convencido de que su cocina puede ser una gran fuente de remedios caseros para el acné? Usted puede comenzar haciendo lo básico - moderar su dieta e incluir más frutas y verduras. Un cuerpo sano también se asegurará de problemas de la piel del acné y otras menos. Sin embargo, si tu piel es extraordinariamente sensible o no está seguro sobre el uso de remedios caseros para el acné, usted debe buscar ayuda profesional. Este artículo está escrito como una introducción general a la casa o remedios naturales para el acné y no debe ser tomado como una verdad absoluta. Sea exigente.

Que se diviertan en su cocina!

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