Todos somos muy conscientes de la tensión. Se ha convertido en una parte integral de nuestra vida y estilo de vida. Sin
embargo, una pequeña cantidad de estrés nos mantiene motivados a
nuestra tarea, pero si nos estamos estresado, significa que estamos en
la ruina de nuestras vidas. Cuando bajo tensión, cogemos todas las condiciones adversas de nuestra vida, tanto en términos psicológicos y fisiológicos. Hasta la fecha, la...
